Efek Berbahaya dari Kecanduan Internet yang Harus Anda Ketahui – Kecanduan internet, juga dikenal sebagai gangguan kecanduan internet, adalah fenomena yang berkembang pesat yang menarik lebih banyak pengguna seiring kemajuan baru dalam teknologi komunikasi. Seperti kebanyakan kecanduan lainnya, efek berbahaya dari kecanduan internet berupa perubahan yang tidak diinginkan dalam kehidupan seseorang.

Orang-orang yang menghabiskan berjam-jam di Internet akhirnya mulai melihat efeknya dalam kehidupan mereka. Efek kecanduan internet juga dapat menyebabkan kerusakan nyata pada kesehatan mental dan fisik seseorang.

Efek Berbahaya dari Kecanduan Internet yang Harus Anda Ketahui

Potensi Ketergantungan / Candu

Menurut laporan dari Universitas Negeri California, kecanduan berperan sebagai kebutuhan kompulsif untuk terlibat dalam aktivitas pembentukan kebiasaan yang menimbulkan ancaman nyata pada area lain kehidupan seseorang. Sementara gagasan kecanduan internet mungkin tampak konyol bagi sebagian orang, potensi kecanduan internet sangat nyata.

Hubungan yang Rusak

Ketika seseorang terlibat dalam aktivitas online, mereka sebagian besar tidak menyadari perubahan atau efek dari kecanduan internet. Dari luar melihat ke dalam, perubahan ini menjadi semakin jelas bagi teman dan orang yang dicintai. Jenis kecanduan internet tertentu, seperti cyber-porn, cyber-relationship dan perjudian online menimbulkan ancaman langsung terhadap stabilitas di rumah dan bahkan pernikahan.

Jenis aktivitas online lainnya, seperti berselancar web terus-menerus mungkin tidak menimbulkan ancaman langsung pada hubungan dekat tetapi masih dapat menyebabkan kerusakan. Akibatnya, pengguna online aktif pada dasarnya telah putus interaksi dengan orang lain. Betulkan?

Efek berbahaya dari kecanduan internet juga dapat berupa penggantian waktu interaksi tatap muka dengan email dan SMS. Pada akhirnya, kehilangan hubungan yang signifikan dalam kehidupan seseorang sama dengan hilangnya identitas diri dan koneksi dengan kehidupan.

Isolasi

Menghabiskan waktu online yang semakin banyak secara bertahap mengisolasi seseorang dari teman dan orang yang dicintainya. Efek berkelanjutan dari kecanduan internet membuat seseorang rentan terhadap kondisi yang melibatkan depresi dan dalam beberapa kasus, penyalahgunaan zat berbahaya. Kurangnya interaksi sosial yang berkelanjutan dapat memiliki efek fisik aktual pada kimia otak seseorang serta kesehatan fisik.

Seperti kebanyakan kecanduan, semakin lama seseorang ‘melakukannya’ maka gejala yang lebih parah akan terus menjadi. Efek dari kecanduan internet dapat membuat seseorang tidak menyadari kebutuhan yang tidak terpenuhi untuk interaksi sosial. Ketika gejala depresi meningkat, kemungkinan alkohol dan atau penggunaan narkoba akan semakin meningkat.